Что это?
Абхьянга — один из самых известных и любимых аюрведических массажей. Это масляный массаж всего тела от кончиков пальцев ног до макушки головы, направленный на глубокое расслабление, восстановление и гармонизацию состояния.
Процедура выполняется с использованием тёплых аюрведических масел и травяных составов, которые подбираются индивидуально. Масла мягко воздействуют на кожу и ткани, помогают снять усталость, физическое и эмоциональное напряжение, вернуть телу комфорт и спокойствие.
Абхьянга — это не просто массаж, а целый ритуал заботы о себе. После процедуры появляется ощущение внутреннего баланса, лёгкости и обновления, улучшается общее самочувствие и качество кожи.
Этапы красивого ритуала
Абхьянга
Полный масляный массаж всего тела от стоп до макушки с индивидуально подобранными маслами
1
Аюрведические масла
Питание кожи, расслабление и глубокий уход
2
Душ и финишный крем
Завершающий этап для комфорта и мягкости кожи
3
Травяной чай
Спокойное завершение ритуала
4
Сколько стоит?
Массаж Абхьянга
3 000 ₽
1 час
Массаж Абхьянга с фитосауной
4 000 ₽
1 час 30 минут
Частые вопросы
Что такое аюрведический массаж Абхьянга?
Традиционный индийский массаж тёплыми травяными маслами. Устраняет дисбаланс, питает кожу и восстанавливает жизненные силы.
Какой эффект?
Улучшение кровообращения и лимфотока, питание кожи, снятие напряжения, нормализация сна, укрепление иммунитета, снижение стресса.
Как часто делать?
Для оздоровительного эффекта — курс из 7–14 сеансов. Поддерживающий — 1–2 раза в месяц.
Чем отличается от обычного массажа?
Целостный ритуал с тёплыми маслами, учитывающий конституцию тела (доша). Воздействие на физический, энергетический и эмоциональный уровни.
Есть ли противопоказания?
Острые воспаления, лихорадка, тромбоз, онкология, некоторые кожные заболевания.
Где сделать в Ставрополе?
В Атма-сфера — мастера обучены аюрведическим техникам. Запись по телефону или форме.
Что о нас говорят
Читайте наш блог
Спортивный массаж: польза для тела, противопоказания и правила подготовки
Спортивный массаж — это эффективная методика для восстановления мышц, снятия напряжения, подготовки к нагрузкам и улучшения физической формы. Подходит как спортсменам, так и людям с активным образом жизни.
Читать далее
Самый расслабляющий массаж: классический (шведский)
Классический массаж, также известный как шведский, — это фундаментальная и наиболее популярная массажная техника. Он направлен на общее оздоровление организма, снятие мышечного напряжения и улучшение кровообращения.
Читать далее
СПА для двоих в Ставрополе: что входит в романтическую программу и как выбрать
Что входит в программу СПА для двоих, как подготовиться, какой пакет выбрать и как подарить сертификат. Разбираем виды программ от базовых до VIP-ритуалов.
Читать далее
